奥多摩・武蔵御嶽山 滝行リトリート2023 秋 （10月）
【日程】１０月２０日(金)～２１日(土) 一泊二日
【集合場所】JR御嶽駅 改札を出て左に折れたところに自動販売機のあるエリア
【時 間】１３時周辺
※JR御嶽駅は新宿からJR中央線ーーJR立川駅にてJR青梅線のりかえ
JR青梅駅にて向かいの電車：JR奥多摩行きのりかえ 「御嶽駅」下車。
注！！ ★間違って東急池上線「御嶽山駅（おんたけさんえき）」に行かないように！！
新宿から青梅までの直通列車もあります。
「JR奥多摩線」の到着時間の関係で
青梅駅１２：２７発ーー御嶽駅１２：４５着が
１３時に一番近い電車になります。
それ以降ですと１３時３０分着になってしまいますので、
１２：２７青梅駅発の奥多摩線に乗っていただくようにお願いいたします。
※遅れる場合は必ずご連絡ください。
当日緊急連絡先
アルカディア代表：武川 iPhone
090-8518-9869
lakotawhitewolf@i.softbank.jp
フェイスブックで繋がっている方はメッセンジャーでもかまいません。
これは大人の遠足です。怪我や病気にはくれぐれも注意してください。
健康面、貴重品も含めてご自身で管理をお願いいたします。
勝手な行動などで迷子になったり、事故や怪我につながらないように、
主催者（武川）の引率や呼びかけに耳を傾け従ってください。
注意事項は必ずお守りください。
参加者それぞれがお互いをお気遣い、助け合いの心を持って参加されてください。
自己責任が原則ですので、不注意で何か起きても宿坊も武川も責任を取ることができません。
気持ちよく実のあるリトリートで終えたいので
よろしくお願いいたします。
《行程》
＊＊＊１日目＊＊＊
13:00ごろ JR御嶽駅前に集合〜バス、ケーブルカーで移動。
ケーブルカー乗り場の広場にて、関東平野を一望しつつ自己紹介タイム＆行程の説明
おやきを食べたり少しのんびり。
15:00 時間によりチェックイン、または宿坊に荷物を置かせてもらい移動。
御嶽神社参拝・ご案内 大自然を満喫。
武川が皆様をご案内いたします。
長尾平 シャーマンドラムで大自然と繋がるヒーリング瞑想など
茶屋がやっている場合はそこで一息。
（夜の行程はみなさんと相談して進行時間を決めますため時間は目安。
お部屋にシャワールームあります。檜浴場でゆったりお風呂もお楽しみいただけます）
（夜の行程はみなさんと相談して進行時間を決めますため時間は目安）
18:00 〜19:00
夕食・夜のお話し会＆カードリーディング、内観ワークショップなどなど
宿泊のお部屋はスペシャルルームのため、室内にトイレとシャワールーム（新しくお風呂の設置中）があります。
また、宿坊の大浴場でゆったりお風呂もお楽しみいただけます。
夜空見学散歩など自由に。
就寝目標11時頃。
＊＊＊2日目＊＊＊
7:00 起床（予定） 朝の散策はご自由に。
7:00〜8:00ごろ
朝食9:00 癒しのおむすび作り！ ハイキングで小腹が空いたら食べる用です。
チェックアウト後（大きい荷物は宿坊に預けます）
ロックガーデンご案内しつつ、ハイキングと緑の中での休憩。 途中おむすびを食べたりしつつ
滝の周辺でワークを行う予定です。
さらに、お腹空いている人は、くるみそばや山菜そば、
スイーツ、岩清水コーヒーなど御嶽山の人気のお店ですこしゆっくり。
宿坊にて荷物をピックアップ、頃合いを見て下山します。紅葉などの状況により、御岳渓谷に行くかもしれません（自由参加）
15:00 〜16:00ごろ JR御嶽駅にて解散（予定）※行程は天候により予定変更あり
2018年滝行リトリート動画
2015年滝行リトリート動画
